Lyun
Суп для похудения!
Ингредиенты:
Изготовление супа:
6 луковиц (с перьями или без),
1-2 банки очищенных помидоров (или же свежих помидоров),
1 большой кочан белокочанной капусты,
2 больших зеленых стручка болгарского перца,
1 пучок зелени сельдерея,
1 пучок петрушки,
2 пакетика лукового супа (Кнорр, Магги, и т.д.). А, лучше натуральный мясной бульон.
Способ приготовления:
Овощи мелко нарезать, положить в кастрюлю и залить водой так чтобы овощи полностью находились в воде, и дать закипеть. Добавить содержимое 2 пакетов лукового супа. Суп должен 10 минут кипеть, после этого оставьте его доходить на медленном огне до тех пор, пока овощи не сварятся. Суп можно приправить немного солью, перцем, карри, петрушкой, чили или тобаско.
Низзя хлеб, газировку да и просто левые перекусы.
Тока суп, немного рыбы и некалорийные фрукты, если есть желание сесть на суповую диету.
Ну, пока шо денег на диеты нету, поэтому...варим манную кашу.
Первый раз в жизни!
Вот шо вышло:
Густая, чуть солонковатая субстанция...в прочем, с джемом, думаю, покатит.
Ингредиенты:
Изготовление супа:
6 луковиц (с перьями или без),
1-2 банки очищенных помидоров (или же свежих помидоров),
1 большой кочан белокочанной капусты,
2 больших зеленых стручка болгарского перца,
1 пучок зелени сельдерея,
1 пучок петрушки,
2 пакетика лукового супа (Кнорр, Магги, и т.д.). А, лучше натуральный мясной бульон.
Способ приготовления:
Овощи мелко нарезать, положить в кастрюлю и залить водой так чтобы овощи полностью находились в воде, и дать закипеть. Добавить содержимое 2 пакетов лукового супа. Суп должен 10 минут кипеть, после этого оставьте его доходить на медленном огне до тех пор, пока овощи не сварятся. Суп можно приправить немного солью, перцем, карри, петрушкой, чили или тобаско.
Низзя хлеб, газировку да и просто левые перекусы.
Тока суп, немного рыбы и некалорийные фрукты, если есть желание сесть на суповую диету.
Ну, пока шо денег на диеты нету, поэтому...варим манную кашу.
Первый раз в жизни!
Вот шо вышло:
Густая, чуть солонковатая субстанция...в прочем, с джемом, думаю, покатит.