Записи с темой: Здоровье (список заголовков)
19:22 

Lyun
О, квартиру, шо мы с супругом снимали в Магнитке, выставили на продажу!

www.avito.ru/magnitogorsk/kvartiry/1-k_kvartira...

На ностальжи даже как-то пробило))
Район там шикарный, транспорт в любую точку города, рядом около трех торговых центров, до главной городской площади 7 минут пешком, но...
Но квартира холодная, именно стены этой квартиры, те, что выходят на улицу сделаны из более хренового материала, нежели остальной дом *я специально, когда там жили, ходил смотрел вокруг дома, у кого может быть есчо такая Ж О П А, когда даже смена окон и покупка утеплителя не мешает едва ли не инею намерзать на стенах зимой *хотя батареи жарят на совесть, к ним придраться низзя*. Плюс, у квартиры так себе вентиляция...
...
Она мне нравилась из-за своего месторасположения, но...но тем, кому потом неохота страдать от невралгии, как мну, я бы не рекомендовало ее для проживания.

@темы: НННытье, дом, общее, здоровье, обпутешествованное, проблемс иностранцев в РФ

12:07 

lock Доступ к записи ограничен

Lyun
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
03:35 

Lyun
12.12.2018 в 16:48
Пишет Сумасшедший Арлекин:

10 советов по выживанию от Беара Гриллса.
кто знает, возможно, они спасут и вашу жизнь.


1. Не стоит недооценивать свое состояние. Если вы попали в плохую ситуацию, то не стоит сразу же паниковать и думать, что вы не сможете никак себя защитить. У вас нет палатки и спального мешка, но у вас есть обувь и одежда. Именно они и есть вашей первой защитой от чего либо. Поэтому не впадайте в крайности.

читать дальше

URL записи

@темы: дом, общее, здоровье, интересности, стыренное, обпутешествованное

14:51 

Lyun
12.12.2018 в 11:54
Пишет Wizzard Rick:

Пятиминутка любви к ближнему
12.12.2018 в 11:42
Пишет Draco Malfoy:

Толерантность шагает по планете

Канадский сайт пишет: в канадской Альберте школьникам пропагандируют однополый секс, раздают презервативы и соответствующий иллюстративный материал. Причем правительство настаивает на том, чтобы родители детей не знали об этом.

Джей Камерон из Центра юстиции по конституционным свободам сообщил, что учащиеся одной из школ были уведены из школы взрослым, известным как «фасилитатор». Взрослый не был сотрудником школы, государственным служащим или даже родителем других детей в школе. Этот человек забрал детей домой. Родители не были проинформированы - и в соответствии с законопроектом 24, уведомлять об этом родителей запрещено. Еще одного мальчика отвезли на конференцию Gay-Straight Alliance (GSA), где ему было дано более 150 презервативов, он посмотрел демонстрацию того, как надевать презервативы, получил 50-страничную книгу о том, как заниматься сексом, и иллюстративные материалы.

Все материалы легко доступны в интернете. В буклете изображен взрослый мужчина, лежащий на спине в лесу, надевающий презерватив, в то время как кто-то, предположительно его гей-партнер, ждет, пока он это сделает.

Создатели буклета описывают его как «карманный флипбук, который графически моделирует использование презервативов между двумя мужчинами».

Другие материалы показывают, что один мужчина захватывает гениталии другого с целью стимуляции, в то время как два других демонстрируют технику однополого секса.

Еще раз: детей забирают из школы люди, которые не работают в школе, и отправляют в дома взрослых или на конференции, где им дают инструкции о технике однополых половых актов - и все это без ведома их родителей, которым законом не разрешено знать, что такое вообще происходит.

Пример иллюстрации из флипбука:

Ахтунг!

пруф

URL записи

URL записи

Я ЗА конференции, но, как ни странно, против того, чтобы это было для мелких, к тому же, забранных туда непонятно кем!
Что со мной не так?
Я за геев, но, меня не назвать толерантным. Я за, но, против навязывания сего. Каждый сам выбирает, насильственно не перекроить сознание. Ведь, это уже не будет человеком...

В общем...я странный. Где мой мозгоправ?...

@темы: интересности, стыренное, здоровье, дом, общее, НННытье

03:43 

Lyun
04.12.2018 в 18:12
Пишет Сумасшедший Арлекин:

О блин, даа, аххха ха ха
Дорогой дедушка Мороз!
На этот Новый год я бы хотела, чтобы все стали добрее, а я красивее.

Будет время, сделай мужчин умнее, но если тебе некогда, то просто пошли мне двадцатипятилетнего лыжного инструктора.
Впрочем, я отвлеклась. Хочу попросить у тебя еще новый обмен веществ. Мне подойдет тот, который у баклана, — эта птица умудряется съедать за день больше, чем весит сама, а в бедрах совсем не поправляется. По-моему, это несправедливо. Стройные бедра гораздо нужнее женщинам, чем каким-то там бакланам. Конечно, я убеждаю саму себя, что если буду на завтрак есть хлебцы, по вкусу не отличающиеся от обертки, в которую они упакованы, то рано или поздно превращусь в Кейт Мосс. Но мы же оба понимаем, милый Дедушка, что это не так. Поэтому — бакланы. Запомни.
читать дальше

URL записи

@темы: интересности, стыренное, здоровье, юмор-рески, дом, общее

00:06 

Lyun
02.12.2018 в 14:54
Пишет Сумасшедший Арлекин:

Простые маленькие ежедневные ритуалы могут изменить жизнь гораздо сильнее, чем громкие обещания. Мы собрали для вас 11 простых привычек, которые сделают ваш день прожитым не зря.

Сохраняйте регулярность
Только то, что вы делаете постоянно, приводит к успеху. И чтобы это осознать, нужно отдавать себе отчет в каждом действии. «Просто посчитайте: читать одну книгу каждые семь дней на протяжении двадцати лет — это усвоить около тысячи полезных примеров от людей со всего света», пишет в книге «Эссенциализм» Грег МакКеон.

А если отказываться от нытья и негатива двадцать раз в день на протяжении пятнадцати лет? На сколько мгновений счастья больше будет в жизни? На сотню тысяч.
читать дальше

URL записи

@темы: интересности, стыренное, здоровье, дом, общее

01:10 

Lyun
26.11.2018 в 16:43
Пишет Neuro Nougami:

26.11.2018 в 16:34
Пишет Sindani:

26.11.2018 в 17:27
Пишет Река жизни:

Про иммунитет.
m.facebook.com/100001281790942/posts/2152009208...



Честно признаюсь, что начало истории подглядел на пикабу и потом просто немного развил ее:

Я: - Иммунитет, что за нафиг, почему у меня температура 40?
Иммунитет: - Я выбросил в кровь пирогены, которые добрались до центра терморегуляции в гипоталамусе и тот сместил точку равновесия в сторону теплопродукции.
Я: - К черту физиологию, зачем так много?
Иммунитет: - Обнаружено вторжение вируса, который не может долго существовать при температуре 40°С, поэтому я выбросил в кровь пиро...
Я: - А я?! Я тоже не могу долго существовать при температуре 40°С!
Иммунитет: - Обнаружено вторжение вируса, который...
Мозг: - Заканчивайте разговор, я отключаю сознание как самый энергозатратный процесс в организме, нам еще до 41 прогреться нужно.
Я: - Зачем?!!
Иммунитет: - Обнаружено вторжение вируса, который...
Мозг: - Иммунитет, он тебя уже не слышит. Только это... я до 42 греть не буду.
Иммунитет: - Обнаружено вторжение мозга, который...
читать дальше

URL записи

URL записи

URL записи

@темы: дом, общее, здоровье, интересности, стыренное, юмор-рески

14:26 

Lyun
второй день чего-то болит в ухе...
чего там именно болит - понять не могу.
а, как назло, ЛОРа в городе счас и нет(

@темы: дом, общее, здоровье

19:27 

Lyun
14.11.2018 в 10:32
Пишет steinvor:

о синдроме, правда статья построена странно, противоречит сама себе
В том же году изучение феномена выученной беспомощности продолжили два других американских психолога. На этот раз девушки — Эллен Джейн Лангер и Джудит Роден. Они провели знаменитое исследование в доме престарелых под названием Арден-Хауз (штат Коннектикут, США). Страдать здесь никого не заставляли — беспомощности учили мягко.

В качестве участников случайным образом выбрали обитателей двух этажей дома престарелых. В экспериментальную группу вошли жители четвертого этажа (8 мужчин и 39 женщин), в контрольную — второго этажа (9 мужчин и 35 женщин). Всего — 91 человек.

Контрольная группа вела обычный образ жизни, они были окружены заботой и вниманием персонала. Экспериментальной группе выпала участь нести повышенную ответственность за себя и свои действия.

Администратор дома престарелых созвал собрание в холле каждого этажа. К жителям второго этажа он обратился с сообщением следующего содержания: «Мы хотим, чтобы ваши комнаты выглядели как можно уютнее и постараемся все для этого сделать. Мы хотим, чтобы вы чувствовали себя здесь счастливыми, и считаем себя ответственными за то, чтобы вы могли гордиться нашим домом престарелых и были здесь счастливы… Мы сделаем все, что в наших силах, чтобы помочь вам… Я хотел бы воспользоваться возможностью и вручить каждому из вас подарок от Арден-Хауза [служащая обошла всех и вручила каждому пациенту по растению]. Теперь это ваши растения, они будут стоять у вас в комнате, медсестры будут поливать их и заботиться о них, вам самим ничего не нужно будет делать».

Обитателям четвертого этажа администратор озвучил похожую инструкцию, но с совершенно другим смыслом: «Вы сами должны решить, как будет выглядеть ваша комната, хотите ли вы оставить там все как есть или желаете, чтобы наши служащие помогли вам переставить мебель… Вы сами должны сообщить нам свои пожелания, рассказать, что именно вы бы хотели изменить в своей жизни. Кроме того, я хотел бы воспользоваться нашей встречей, чтобы вручить каждому из вас подарок от Арден-Хауза. Если вы решите, что вы хотите завести растение, то можете выбрать то, которое вам понравится, из этого ящика. Эти растения ваши, вы должны содержать их и заботиться о них так, как считаете нужным. На следующей неделе два вечера, во вторник и пятницу, мы будем демонстрировать фильм. Вам нужно решить, в какой именно день вы пойдете в кино и хотите ли вы вообще смотреть фильм».

Таким образом, жители четвертого этажа могли контролировать все, что с ними происходит, и участвовать в решении важных для себя вопросов. Вторым оставалось лишь безучастно принимать свое положение, и хотя оно было более чем сносным, повлиять на что-либо они не имели возможности — за них уже все решили.

Эксперимент длился три недели. За это время медперсонал наблюдал за активностью, уровнем общительности, общим тонусом, привычками и питанием участников. По окончании эксперимента среди испытуемых провели опросы, которые показывали удовлетворенность жизнью.

Об ответственности

Жители четвертого этажа, контролирующие свою жизнь, ощущали себя счастливее, чем жители второго, получающие максимум заботы, но не имеющие возможности нести ответственность за свою жизнь (средний «уровень счастья» первых составил +0,28, вторых —0,12). То же самое показал и анализ их состояния. По оценкам медперсонала, жители четвертого этажа демонстрировали явное улучшение показателей (+3,97), а жители второго — ухудшение (-2,39). Даже в плане общения участники экспериментальной группы оказались впереди. Показатель времени, которое было затрачено на разговоры друг с другом и с медсестрами, у обитателей четвертого этажа составил +4,64, у второго —2,14. Кроме того, участники экспериментальной группы были активны и в плане просмотра кинофильма, а также в простой игре, цель которой — угадать число конфет в банке (из 47 человек, проживающих на четвертом этаже, в игре поучаствовали 10, а из 45, обитающих на втором, только один).

Проанализировав результаты, Лангер и Роден пришли к выводу, что некоторые явления, которые обычно способствуют старению, — потеря памяти или снижение тонуса организма, — вероятно, связаны с тем, что люди больше не имеют возможности контролировать свою жизнь. И, чтобы избежать этого, достаточно вернуть пожилым людям веру в собственные силы, право выбирать и принимать решения.

Мало того, через шесть месяцев психологи вернулись в дом престарелых, чтобы еще раз произвести замеры и понять, продолжается ли действие эксперимента. Оказалось, еще как! Медсестры показали, что экс-участники экспериментальной группы продолжают чувствовать себя лучше (средняя общая оценка их составила 352,33, в то время, как в контрольной — 262,00). У жителей четвертого этажа наблюдалось также и улучшение здоровья, а у второго, наоборот, ухудшение. Эксперимент оказал настолько решающее воздействие, что показатели коснулись даже смертности! Так, за прошедший период времени в контрольной группе умерло 30% человек, а в экспериментальной -только 15%. Именно эти наблюдения привели к тому, что руководство дома престарелых приняло решение и в дальнейшем поощрять стремление людей к ответственности и контролю за своей жизнью. На этот раз — абсолютно для всех жителей Арден-Хауза.

Те же результаты показали и другие аналогичные эксперименты. Даже в условиях, когда пожилые люди не имели возможности выбора и контроля над собственной жизнью, в некоторых случаях они начинали совершать саморазрушительные действия (отказываться от еды или лекарств). Ведь это было единственным, что они еще могли выбирать.

Правда вывод делается парадоксальный и пессиместичный:

Неудивительно, что выученная беспомощность — черта огромного числа людей. Настолько, что от нее страдают целые компании и большие рабочие коллективы (ко всему прочему, это качество весьма заразительно и, как показывают исследования, чаще всего проявляется в коллективах с авторитарным руководством). Метод борьбы с этой напастью один — психотерапия. Правда, она не всегда помогает, да и мотивации обращаться к специалисту у людей с выученной беспомощностью, как правило, нет. Зачем? Ведь они привыкли терпеть.

та-дам! а вот цитата из предложения в самом начале текста:

на самом деле выученная беспомощность — это даже не синдром, а просто особенность характера (ситуативная или постоянная), которую человек приобретает после нескольких неудачных попыток изменить ситуацию к лучшему.

И самый мотивирующий фрагмент:

Если бы у 27-летнего английского боцмана Александра Селькирка был этот «синдром», мы никогда не узнали бы историю Робинзона Крузо. Если бы Менделеев забросил свои попытки систематизировать химические элементы, ему без сомнения не «приснилась» бы таблица
Значит "эта черта характера" зависит или соотносится с наличием морально-волевых качеств и увлеченности/преданности какому-либо делу или своему мнению

mir-znaniy.com/sindrom-vyiuchennoy-bespomoshhno...

URL записи

@темы: дом, общее, здоровье, интересности, стыренное

14:22 

Lyun
13.11.2018 в 14:05
Пишет David Kristens:

Про русский жестовый язык
Оцелот по работе направлен учиться жестовому языку. При этом отчаянно проябываю пары, ибо занят ведением экскурсий.

За две пары выучил несколько букв и пару знаков, остальное зубрю по методичкам и видеоурокам.
m.youtube.com/watch?v=RDucEwugtj8
Курс нагуглил тут.


Немного фактов для тех, кому любопытно:
*В мире есть разные варианты жестового языка. *Языка американских глухонемых называется армсленг, на нём неплохо выучивались говорить обезьяны. Например, знаменитая горилла Коко знала примерно 1000 знаков. Впрочем, не всегда их адекватно применяла.
* Обезьяны не могут говорить как люди, т.к. оне произносят звук на вдохе, а мы на выдохе. Языки-посредники снимают эту проблему. Хотя про опыты по обучению обезьян РЖЯ я не слышал.
* Русский жестовый язык подразделяется на РЖЯ и "калькирование". РЖЯ служит для бытового общения, там порой пропускают предлоги и падежи. Калькирование предусматривает максимальный перевод словесной речи в жестовую, считается более "высоким штилем" и более универсальным.
*Был прикол, когда одна галерея (кажись, Третьяковка) облажалась: записали экскурсию с сурдопереводом на РЖЯ, московского диалекта. Потратили миллион рублей...а глухие не понимают, что им там втирают, на "просторечном".
*Глухих бомбит, когда их называют глухонемыми. Голос у большинства из них есть, даже говорить могут. Но зачастую не могут услышать себя толком.
*В группах типа "изучаем РЖЯ" ВК всё заспамлено хернёй типа "псалтырь на РЖЯ" и прочим идеализмом. Если бы я оглох, было бы тяжело найти интересные видео, а хрени было бы тьма...
* Это реально проблема: глухому человеку проще освоить Библию, чем биологию, уже ввиду количества специальных знаков.
* На языке жестов можно петь.
* Если человек, который заикается, будет говорить на языке жестов...он будет заикаться руками.
* При речи на ржя работают те же височные доли, что и при обычном общении.
*Знаков препинания в ржя нет. Совсем не ебу, как отличить вопрос от восклицания.
* Маленький секрет успеха от оцелота по изучению другие языков: всегда желай большего. "Мама мыла раму" не поможет выучить другой язык, если не поставить перед собой цели — начать говорить о вещах, которые реально интересуют.
*Кто-то знает, как выглядит знак "динозавр"?

URL записи

Одно время я хотел научиться...но...но...

@темы: дом, общее, здоровье, интересности, стыренное

22:38 

lock Доступ к записи ограничен

Lyun
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
13:17 

Lyun
блин, зима потихоньку приходит во владения и...и у меня начал отмерзать даже тот бок, что не был застужен...
Таким темпом я даже на правой стороне скоро спать не смогу.
Пора утепляться и, идти за ковром, чтобы повесить тот на стенку.

@темы: здоровье, дом, общее

12:09 

Lyun
23:24 

lock Доступ к записи ограничен

Lyun
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
15:20 

Lyun
Температура ушла, кашель пытается прийти в гости, но усиленно гоняется, а вот...холодные компрессы даром не прошли.
Теперича у меня адски болит шея настолько болит, что спать нереально

@темы: дом, общее, здоровье

20:13 

Lyun
температура упала до 37, но подкруживается башка и ощущение металла в носу...
Прилягу полежу.


любимое видео, под которое предпочитаю спать в неурочное время

Если после лежания не встанем, то...да, о чем-то хорошем я думать не могу, не тот склад настроя, то ФБ пройдут без нас.

@темы: дом, общее, здоровье

03:12 

Lyun
вааа, температура прет под 39 и чхать хотела на принятые жаропонижающие.
Что делать?!

@темы: дом, общее, здоровье

17:57 

Lyun
Начальник инет конторы свалил из города. Не факт, что инет вообще будет в этом году
А есчо я, сидя дома, умудрился заболеть.

@темы: дом, общее, здоровье

23:14 

Lyun
04.10.2018 в 21:18
Пишет Astreya777:

Активный образ жизни


URL записи

Эт про мну точно...даже габаритами

@темы: дом, общее, здоровье, интересности, стыренное

19:33 

Lyun
28.09.2018 в 03:40
Пишет Жена моряка:

Полиамория vs моногамия
Полиамория вовсе не означает беспорядочные половые связи — всё гораздо сложнее.

Что такое полиамория
Для обозначения этого термина существуют разные определения, но в целом его можно описать следующим образом.

Полиамория — это заинтересованность или нахождение в интимных отношениях (эмоциональных и/или сексуальных) с более чем одним человеком при условии согласия, открытости и информированности об этом.

Вы когда-нибудь были влюблены в двух людей одновременно и не могли выбрать одного? Если да, то понимаете, о чём речь.

В чём разница между полиаморией и изменой
Во-первых, в том, что все люди, вовлечённые в такие отношения, осознанно соглашаются на них. Никто не нарушает договорённостей, не лжёт и не прячется.

Здоровые полиаморные отношения обычно характеризуются взаимным уважением и открытостью между участниками.

В то же время партнёры могут устанавливать определённые границы и заключать соглашения. Их нарушение будет вредить отношениям так же, как и обман в моногамном союзе.

Какими бывают полиаморные отношения
V — этой латинской буквой обозначается ситуация, когда один человек встречается с двумя другими, не связанными никакими отношениями между собой. По аналогии с V могут существовать формы N и W — написание букв как бы намекает на количество партнёров, хотя трактовки иногда различаются.
Треугольник — три человека, которые встречаются друг с другом.
Квадрат — четыре человека, находящиеся в отношениях. Часто, но не обязательно, в «квадрат» вступают две отдельные пары.
Группа — более четырёх партнёров, находящихся в отношениях друг с другом.
Открытые браки или отношения — пара, оба участника которой отдельно друг от друга встречаются с другими людьми.
Соло — человек, который встречается с несколькими людьми, но не выделяет ведущие отношения и не стремится жить вместе с одним или всеми своими партнёрами.
Иерархическая полиамория — обратная предыдущей ситуация: человек выделяет «первичные» отношения (они могут характеризоваться высоким уровнем близости, совместным проживанием, общим бюджетом) и «вторичные». При этом «вторичный» партнёр не обязательно менее важен, но занимает меньше места в повседневности другого.
Разумеется, все классификации условны: люди сами устанавливают правила и формат своих отношений. Главное, чтобы разговор об этом всё-таки состоялся. Пока вы не обсудите с партнёром, в каких именно отношениях находитесь, вы не можете до конца быть в них уверены.

А как же ревность?
Один из мифов о полиамории: в таких отношениях нет ревности. Конечно, она возникает, хотя не у всех и не всегда.

Например, ревновать может один из партнёров, опасаясь, что новый человек затмит его и из-за этого прежние чувства угаснут. В такой ситуации главное — не начинать устанавливать новые правила, а разобраться с ревностью, понять её причины и найти способ исправить ситуацию.

Если же ревность и расстройство постоянны, это может означать, что человеку не подходят открытые отношения, по крайней мере на данном этапе жизни. Хотя причиной могут быть и психологические проблемы.

В любом случае ревность — чувство, свойственное многим людям. И если она появляется, не нужно её бояться — нужно её исследовать.

Как понять, что вам подходит полиамория
Есть много причин, почему людей привлекают открытые отношения. Вот некоторые из них.

Человек испытывает глубокие чувства или страсть к нескольким людям одновременно и хочет свободно выражать эти чувства.
Человек позволяет отношениям развиваться естественно, не ограничивая их слишком строгими рамками.
Наличие нескольких партнёров для человека столь же нормально, как близкая дружба с несколькими людьми.
Человек стремится испытать разные типы романтических и сексуальных отношений и понимает, что один партнёр не может удовлетворить всех его желаний.
Человек хочет расширить имеющиеся отношения, но не желает обманывать партнёра.
Человек просто думает «Это круто!», когда впервые слышит о полиамории.
Если вы дочитали до этого места и думаете, что всё написанное вам подходит, чудесно — действуйте! Если не знаете, как относиться к прочитанному, тоже хорошо. Абсолютно нормально испытывать неуверенность и даже страх, думая о полиамории как о новом повороте в своей жизни — всё-таки поворот этот довольно резкий. Подумайте, взвесьте всё, не торопитесь: существует огромное количество остановок на пути от «жёсткой моногамии» до «чего угодно».

Если же вы уверены, что полиамория точно не для вас, то и это прекрасно. Главное, донесите до партнёра, что согласны только на эксклюзивные отношения.

Наконец, если вы поняли, что полиаморны, но находитесь в моногамном союзе, опять же лучший выход — поговорить с партнёром. Объясните ему, что не можете быть счастливы в закрытых отношениях, и дайте понять, что причина только в вас, а не в нём.

И самое последнее: не стоит сравнивать. Быть моногамным — не значит быть ревнивым и замкнутым, а быть полиаморным — не значит быть более открытым, просвещённым или свободным. Это просто форматы отношений, которые могут быть приемлемы и неприемлемы в каждом конкретном случае. Выбор всегда остаётся за вами.

Источник статьи: A First Polyamory Guide
14 ноября 2017

URL записи

@темы: интересности, стыренное, здоровье, дом, общее

Волчья параллель

главная